5 tip til at elske dig selv

5 tip til at elske dig selv

Hemmeligheden bag at kunne elske andre er at elske os selv først, selvom vi ofte glemmer det. Hvis vi ikke elsker hinanden, vil vi ikke være i stand til at etablere sunde parforhold, fordi det er helt umuligt at tilbyde andre, hvad vi mangler .



Men hvad betyder det at elske dig selv? Det betyder at være opmærksom på ens livsbehov, accepter dig selv for hvem du er, respekter dig selv, vær ærlig og giv dit bedste . Det er ikke nemt?

Ja, det virker faktisk simpelt, men vi når ikke altid dette mål, så i dag vil vi give dig 5 grundlæggende tip, der kan lære dig at elske dig selv. Det er en tidskrævende lektion, men resultaterne vil være tilfredsstillende for dig og dine forhold til andre.





At elske dig selv er begyndelsen på en livslang kærlighedshistorie.
Oscar Wilde

Tips til at elske dig selv

1. Tag risikoen for at være dig selv

Der er mange mennesker, der ser ud til at have et dobbelt ansigt: det, de viser, når de er hjemme, i familien og det, de viser udenfor, til venner, naboer, fremmede. De ser ud til at mangle modet til at være sig selv og forsøge at være, hvad andre ønsker.

At elske os selv indebærer nødvendigvis at lægge udseende og alle eksterne påvirkninger til side, der kan kompromittere vores måde at være på . Det betyder ikke noget, hvor vi er, hvis vi viser os, hvem vi er, får vi det til at føle os meget bedre.



den virkelige historie om lille rødhætte

Pige-med-blomster-på-hår

At stræbe efter at behage andre er et for stort offer, der kun kan give os angst og stress. Så kære læsere, vær positive over din måde at være på og undervurder dig aldrig. Du tror, ​​du skal bare være dig selv, og det er meget simpelt !

2. Lev unikke oplevelser

Hvis vi ser livet passere forbi, nedsænket i den sædvanlige rutine, er det umuligt at opleve en følelse eller adrenalinen i unikke oplevelser. Lidt efter lidt bliver vi til apatiske og grå mennesker uden ambitioner uden viljen til at opnå noget uden for de daglige vaner.

At elske os selv indebærer også at tage ansvaret for at tage tøjlerne i vores liv i hånden for at undgå at se det flyde foran vores øjne, som om det ikke gav mening. . Vil vi virkelig spilde den dyrebare tid, vi har?

Lad os lade som om du er bange for at forlade jobbet, der ikke længere motiverer dig og ikke giver dig noget, det er fordi pengene er lave, og du ikke vil miste sikkerheden ved et job. Tage risikoen! Gå amok! Du får alt, hvad du vil, hvis du virkelig starter at træffe beslutninger der giver dig mulighed for at komme ud af en situation, du ikke kan lide.

3. Udvikl dit potentiale

Mange mennesker gifter sig godt med f.eks. Aktiviteter relateret til sport eller musik. Men hvis de ikke finder tid til at øve disse hobbyer, vil de sandsynligvis ikke have det sjovt og ikke være i stand til at udvikle deres potentiale.

hjernens lapper og funktioner

Mand-omgivet-af-tigre

Vi har alle noget, der passer os, og selvom det ikke gør, vil der altid være noget andet, vi kan lide at gøre, for at prøve at flytte os fra den rutine med forpligtelser og arbejde, hvor vi er nedsænket.

De, der elsker sig selv, har i det mindste denne fordel: de vil ikke møde rivaler. Georg Christoph Lichtenberg

Forestil dig, at du kan lide at deltage i nogle maletimer, fordi det slapper af dig, og du vil perfektionere din teknik. Af en eller anden grund prøver du ikke at ende med at udsætte. Gør det ikke! Der er et berømt ordsprog, der siger: ' udsæt ikke hvad du kan gøre i dag indtil i morgen '. Måske i fremtiden vil du fortryde ikke at have gjort dette, så bliv bare travlt nu.

4. Klag mindre

At elske dig selv er det vigtigt at lægge ofre til side. Nogle gange er vi fanget i en spiral af klager, der ikke holder op med at hobe sig op, fordi, i stedet for at handle klager vi simpelthen .

Det klager de er ubrugelige, tværtimod forhindrer de dig i fuldt ud at nyde det nuværende øjeblik . Man skal altid finde den positive side i alt; dette hjælper virkelig, bortset fra at klage! Vi kan lære, vi kan samle ideer og komme tættere på vores mål.

Tænk på, hvornår du tilfældigvis var ofre i visse situationer, og du klagede. Har du løst noget? Forbedrede ting sig bagefter? Bestemt ikke. I stedet for at klage skal du derfor indtage en holdning af forståelse og optimisme.

5. Åbn dit sind og befri dig selv

Meget ofte lever vi i en boble, hvorfra vi ikke kan komme ud. Denne boble beskytter os, men begrænser os samtidig, når det kommer til at opleve nye eventyr . Undertiden forhindrer alt dette os i at oprette forbindelse til andre mennesker og opdage hobbyer, som vi måske brænder for.

verden drejer sig om dig

Hjerte-der-blomstrer

Lukkede mennesker er som en blindgyde. Selvom de bevæger sig fremad eller bagud, kommer der et tidspunkt, hvor de ikke kan gå længere. De er ikke klar over, at denne vej kun er en skabelse af deres sind . De fængsler sig selv, forhindrer sig i at være fri og i at prøve nye ting.

At leve i en boble har ofte at gøre med vores frygt . Selve frygt for at møde dem får os til at nærme os selv. At elske os selv er det vigtigt at lære at møde vores frygt og overvinde dem.

Min lykke afhænger kun af en person, og denne person er mig.

Elsker du dig selv? Har du elsket nogen uden først at elske dig selv? Det er risikabelt at starte et forhold, hvis du først ikke respekterer dig selv, hvis du ikke værdsætter dig selv og ikke er ærlig over for dig selv og andre. For at have sunde og varige forhold til andre skal du først fokusere på dig selv og skabe et sundt forhold til dig selv . Kun på denne måde kan du begynde at elske andre mennesker på en oprigtig og reel måde.

jeg elsker mig selv

jeg elsker mig selv

Lær at elske og værdsætte dig selv for at føle dig bedre